为进一步提升2020级新生心理健康水平，使新生更好、更快地适应大学生活。10月24日至28日，电气与电子工程学院组织各班陆续召开心理健康教育主题班会，2020级各班新生参加本次主题班会，班会由各班心理委员主持。

“心理健康”是指个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。班会上，心理委员介绍了本次主题班会的目的和意义。随后，通过视频、知识讲解等方式向同学们普及了心理健康标准、自我减压方法、人际交往技巧等几个方面知识点，帮助同学们快速走出大学迷茫期。最后，通过开展“破冰”活动，拉近班级同学之间距离，给大家创造一个温馨、和谐的班级氛围。会后，同学们就如何保持健康的心理素质纷纷发表了自己的看法。

通过本次主题班会，2020级新生对心理健康知识有了更加深刻的了解，同时有利于他们培养积极向上的健康心态。（特约通讯员：王延丽 审核：尚磊 编辑：汤帅）